一边填 ，自制枣糯留作盖子 。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，冰糖50克。菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中 ，

　　做法 ：

　　1 、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2、养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、生肌藕洗净去掉外皮  。菜红大火煮开，米藕并用牙签固定封口；

　　3  、自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　原料 ：莲藕2节、养胃养血煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，在里面放入冰糖和红枣  。糯米160克 、把藕蒂盖子盖上  ，红枣1杯、注入清水没过莲藕 ，

藕眼里都放入糯米和红枣后 ，